Tο 1970 o Ιαπωνέζος χειροπρακτικός και κινησιολόγος Dr. Kenzo Kase μελετώντας διεξοδικά τις λειτουργίες του δέρματος και των μυών δημιούργησε μια ταινία από υψηλής ποιότητας βαμβακερό υλικό με 100% ιατρικό ακρυλικό αυτοκόλλητο. Το νέο υλικό είχε το πάχος, το βάρος και την ελαστικότητα του δέρματος. Επίσης μία αδιάβροχη εκδοχή ανακαλύφθηκε για τη χρήση του tape σε αθλήματα και για να επιτρέπει μεγαλύτερη χρονικά εφαρμογή.

Η ταινία είναι ελαστική και έχει σχεδιαστεί για να επιτρέπει να διαταθεί περίπου 30-40% περισσότερο από το κανονικό της μήκος. Αυτός ο βαθμός διάτασης προσεγγίζει τις ελαστικές ιδιότητες του ανθρώπινου δέρματος. Η ταινία είναι εφαρμοσμένη σε κατάλληλο χάρτινο υπόστρωμα με 25% της διαθέσιμης τάσης. Οι ελαστικές ιδιότητες της ταινίας είναι αποτελεσματικές για 3-5 ημέρες. Μετά από περίπου 10 λεπτά ο ασθενής δεν θα αντιληφθεί ότι υπάρχει ταινία στο δέρμα του. Οι ίνες βαμβακιού επιτρέπουν την εξάτμιση της υγρασίας πάνω στο σώμα και έπειτα από εφαρμογή εάν βραχεί γρήγορα στεγνώνει. Δεν υπάρχει καθόλου κόλλα στην ταινία. Η κόλλα είναι 100% ακρυλική και με τη θέρμανση ενεργοποιείται. Η ακρυλική κόλλα γίνεται πιο ισχυρή όσο περισσότερο χρόνο η ταινία είναι εφαρμοσμένη. Με την αφαίρεση της ταινίας δεν υπάρχει καμία παραμονή υπολειμμάτων κόλλας. Αυτό επιτρέπει πολλαπλάσιες εφαρμογές χωρίς ερεθισμό του δέρματος.

Η ταινία μπορεί να εφαρμοστεί:

  • πάνω σε μύες,
  • σε αρθρώσεις ή σε συνδέσμους έχοντας  οποιοδήποτε σχήμα ή fan-shaped το οποίο εξαρτάται από την κατάσταση και το σχήμα των εφαρμοζόμενων περιοχών. Ανάλογα με το σχήμα και την διάταση της ταινίας μπορούμε να χαλαρώσουμε, να τονώσουμε, να περιορίσουμε και να επουλώσουμε την περιοχή. Ιδιαίτερα η εφαρμογή της ταινίας πάνω σε μύες γίνεται σε θέση διάτασης του μυός. Τοποθετώντας το μυ σε διάταση σε συνδυασμό με της διατακτικές ικανότητες της ταινίας έχει σαν τελικό αποτέλεσμα τη δημιουργία πτυχών στο δέρμα . Η δημιουργία των πτυχών βοηθά στην κανονική ροή του αίματος και των λεμφικών υγρών και αποτελεί και το βασικό πλεονέκτημα της περίδεσης με kinesio-tape.

Το tape θα ήταν προτιμότερο να εφαρμόζεται 20 με 30 λεπτά πριν από τις αθλητικές δραστηριότητες ώστε να αποκτήσει την πλήρη συγκόλληση της και το σώμα να μπορέσει να προσαρμοστεί στην καινούρια κατάσταση.

Η ταινία kinesio-tape διατίθεται σε μπεζ, γαλάζιο, φούξια και μαύρο χρώμα. Η επιλογή του χρώματος της ταινίας είναι καθαρά υποκειμενική στην αισθητική του καθενός και δεν διαφέρουν μεταξύ τους.

Οι βασικές διαφορές της ταινίας kinesio-tape με την κλασσική ταινία περίδεσης είναι ότι η ταινία είναι ελαστική και είναι σε διάφορα χρώματα και όχι ανελαστική και λευκή όπως η άλλη.

Σημαντικές λειτουργίες του kinesiotaping

  • Υποστηρίζει τους μύες:
    -βελτιώνει την συστολή στον αποδυναμωμένο μύ
    -μειώνει την κούραση των μυών
    -μειώνει την υπέρ-έκταση και την υπέρ-συστολή του μυός
    -μειώνει τις κράμπες και τον τραυματισμό των μυών
    -αυξάνει την τροχιά της κίνησης
    -ανακουφίζει τον πόνο
  • Αφαιρεί τη συμφόρηση στη ροή των σωματικών υγρών:
    -βελτιώνει την αιματική και λεμφική κυκλοφορία.
    -μειώνει την υπερβολική θερμότητα και τις χημικές ουσίες στον ιστό
    -μειώνει τον ερεθισμό του μυός
    -μειώνει το μη φυσιολογικό συναίσθημα και πόνο στο δέρμα και τους μύες.
  • Ενεργοποιεί τα ενδογενή αναλγητικά συστήματα
  • Διορθώνει τα αρθρικά προβλήματα:
    -διορθώνει την μη ευθυγράμμιση που προκαλείται από σπασμό ή μικρότερο μυ
    -ομαλοποιεί τον μυϊκό τόνο και την ανώμαλη περιτονία στις αρθρώσεις
    -αυξάνει την τροχιά της κίνησης
    -ανακουφίζει τον πόνο

 

Attachment

  • Kinesio-Taping